石川県能美市のダイエット･エステサロン「Private Salon Serena (セレナ)」公式ブログ

セレナのブログをご覧いただきありがとうございます✨

小松市在住・40代のお客様のご感想をご紹介します💖

小松市在住の40代女性「コアヒートボディ全身90分」

＼今、本気でキレイになりたいんです‼️／

・コアヒートボディ全身90分［4回/週1ペース］
・40代［ダイエット目的］



コアヒートボディを初体験されたお客様から
後日、LINEで届いたメッセージにはこんな言葉が――

「今、本気でキレイになりたいんです‼️」

この想いを受け
「1ヶ月集中ミッション」がスタート💡

テーマは
『二人三脚でどこまで結果が出せるか？』

明確な目標 × 継続ケア ＝ 驚きの変化❗️

目標が明確な方は、行動が早い❗️

「食事も見直したい」と仰られたお客様には
インナーケアのアドバイスも取り入れていただきました

脂肪の再定着を防ぐため
定期的なサロンケアとホームケアを組み合わせ
しっかりと体質をキープ❣️

そして迎えた4回目――
たった1ヶ月でウエスト周りが劇的に変化✨

📸 コアヒートボディ Before → After

正面からの変化🔻


横からの変化🔻


背面からの変化🔻


ウエストラインがぐっと引き締まり
お腹周りがスッキリと整っています👏🏻✨✨

肩もシュッとして
姿勢まで美しく変わられたのが印象的でした

コアヒートエステの深部加温力はやっぱりすごい🔥

「4回で目にみえる結果が出せるのか…」
結果の出方には個人差があるので
最初は私自身も少し不安でした

しかし
対極板付きラジオ波を使用する
コアヒートボディの深部加温効果と持続力はやはり別格✨

体の芯からじんわり温まり
代謝が上がる感覚を実感されたとのことで

「南さんとコアヒートに感謝💖」

とおっしゃっていただき、私も感動でした🥺🧡

熱くない・痛くないのに結果が出る理由

✔️ 熱くなくて心地よい温かさ
✔️ 痛みゼロでリラックスできる
✔️ それでいてスッキリ実感

アスリートも愛用する“対極板付きラジオ波”は
深部の筋肉・脂肪・リンパにアプローチできる
最新テクノロジー🔥

「癒されながら変わる」——

それがコアヒートボディの最大の魅力です💫

石川初『コアヒートエステ』体験受付中✨

冷え・むくみ・代謝低下が気になる方へ

季節の変わり目は“変化が出やすい時期”
あなたも“本気のキレイ”を始めませんか🍁

👉 体験メニューはこちら
👉 webから予約する

たった4回でも
「正しい温め」と「継続ケア」でここまで変われます

本気で変わりたいという想いを
しっかりと結果に導くことが
内外美セラピストみなみの使命です🌿

内外美セラピストみなみです

最近、

「食べる量を減らしても痩せない」
「むくみが取れない」
「疲れが抜けにくい」

──そんなお悩みをよく伺います

でも実は
その原因は“食べすぎ”ではなく
“内側の詰まり”かもしれません


私自身、先週
たった一週間で
2キロ体重が増えました😱

生理中ということもあり
サプリもサボってしまい
好きなものを自由に食べていたら
週末にはむくみも便秘もひどく
体が重くてだるい…

鏡に映る顔も丸くなり
「これが“秋太り”か🐷」
と実感致しました🫠


今年は
“月1回のファスティング”を
習慣にすると決めていましたが
7月からの酷暑と多忙で
3ヶ月間お休みしちゃったんです、、

40代後半という年齢のせいもありますが
痩せるのはコツコツと努力が必要💨
なのに太るのは一瞬🥲💦

でも落ち込むよりも
「リセットのチャンス💡」
に変えることにしました


久しぶりに
【らくらくファスティング】
を3日間実施（10/7〜9）

“食べないこと”ではなく
“整える時間”として向き合いました

結果👇


無理なく、ストレスなく−2.4kgの減量に成功✨


むくみがスッと消え
ファスティング中は
頭が冴えわたるような感覚で
仕事のパフォーマンスもアップ⤴️💖

まさに
ミトコンドリア（代謝のエンジン）
が再始動した感じです🥹
👉 【らくらくファスティング】の詳細はこちら


ファスティングは
一時的なダイエットではなく
「内側の掃除」＝代謝の再生

詰まった体をリセットすることで
栄養が巡り、燃える力が戻ります


そして、さらに重要なのが
ファスティング後のインナーケア

ここでサプリを上手に取り入れることで
代謝をキープし、リバウンドを防げます🙌🏻



実は、食事だけでは
必要な栄養を補いきれない場合もあるんです

その理由は「遺伝子リスク」

人によって吸収しにくい栄養素や
代謝の苦手分野が違うため
同じ食事でも結果が変わるのです


そしてもうひとつ大切なのが
“自分に合わない食事を抜く”こと

腸内環境によっては
健康そうに見える食材でも
炎症や不調を招く場合があります

つまり、何を食べるかより
何をやめるかも体質改善の鍵🔑


食べすぎても、休ませれば戻れる
整えれば、また動き出せる

体はいつでも“正しいケア”を待っています

あなたに合ったインナーケアや
ファスティングの方法を知りたい方は
ぜひ私にご相談ください

一人ひとりの体質に合わせた
“中から変わるダイエット”を
しっかりサポート致します😊🤚🏻

内外美セラピストみなみです

本日、久しぶりに美容院に行ってきました✂️✨

いつもは美容師のお友達の自宅で
カットやカラーをお願いしていたので
サロンへ足を運ぶのは本当に久しぶり

初めは
「どんな方に髪を触っていただくのだろう…」
と少し緊張しましたが
スタッフの方の細やかな気配りで安心し
自然と髪の悩みを相談できました😌


今回訪れたのは
「髪質改善」「頭皮ケアSPA」
が受けられる美容院

きっかけは、ある女性の
美しいサラサラのロングヘアに一目惚れし
思わず「何をされているんですか？」
と伺ったところ
こちらサロンを紹介していただいたことでした


施術を通して特に印象的だったのは
こちらの美容院が
「カットやカラー」を主軸にしているのではなく
“髪を育てる予防美容”
を大切にされている点💡

髪の艶やハリを維持するには
一度の施術だけで終わらず
「定期的なサロンケア」＋「ホームケア」
の両方が欠かせない
と明確に伝えてくださったことに
深く共感しました🥺✨

これはまさに
私がサロンでご提供している
痩身や体質改善と全く同じ考え方

「その場だけ変わればいい」
という一時的な美しさではなく
毎日の積み重ね
と
専門的なメンテナンスの相乗効果
こそが未来の美しさを支えるのです💖


例えば痩身エステでも
1回で体は軽くなりますが
生活習慣が変わらなければ
すぐに元に戻ってしまいます

だからこそ、定期的なサロンでのケアに加えて
自宅でのホームケア
［食事・運動・質の良い睡眠］
をしっかり取り入れることが
長期的な結果につながります

髪も体も肌も、土台を整え
日々メンテナンスしていくことで
「変化を持続できる自分」
へ導かれるのです


鏡に映る髪の艶がよみがえると
気分が上がり自然と笑顔が増えます✨

ボディラインが変わると
自信を持ってファッションを楽しめます✨

そのどちらも
“続けるケア”
がもたらしてくれる未来💫

今回の美容院での学びを通じて
改めてお客様にお伝えしたいと感じました


美しさをつくるのは
「一瞬」ではなく「習慣」


あなたもぜひ
サロンケアとホームケアをセットで取り入れて
数か月後・数年後の自分へ投資してみてください⭐️

【ナウクチュール体感試着会の詳細】

📅開催日：
9月21日（日）

🕙時間：
13:00〜19:00（完全予約制／所要時間：1枠/約60分）

🏡場所：
プライベートサロンセレナ
（詳細はご予約後にお知らせ）

💡参加費：
無料（ご試着・体感のみのご参加も大歓迎です）

📩参加ご希望の方：
・ご希望の時間（先着順の為、第二希望まで）
・参加人数（1枠につき1名〜3名様まで）
を明記の上、公式LINEよりご予約ください♡
（お問い合わせもお気軽に♪）

✅こんな方におすすめ

✔️ 試着したことがないけど興味がある
✔️ 締め付けが苦手で、快適な下着を探している
✔️ 補正下着を使っていたが、より自然な着け心地を求めている
✔️ 姿勢や体のバランスをサポートしてくれる下着が欲しい

✨ この試着会のポイント

⭕️ 「補正」ではなく「体を整える」設計の下着ブランドを体感できます
⭕️ 女性スタッフによる丁寧なフィッティング・アドバイス付き
⭕️ 無理な勧誘なし、リラックスして選べる環境
⭕️ リピーターの方にはサイズチェックや新作・カラーのご案内





年齢とともに体は少しずつ変わっていきます

肩や背中のハリ、バストの重み、
下腹まわりの変化や姿勢の乱れ…

そんなお悩みを「締めつけ」ではなく
「やさしく支える」発想で整えてくれるのが
ナウクチュール
です

苦しくなく、自然に姿勢やラインをサポートしてくれるから
立ち姿も歩く姿もラクなのにきれいに見えるのがポイント💡

着けてみると
「あ、こういう下着もあるんだ」
と驚かれる方が多いです☺️

今回の試着会は
その心地よさを気軽に体感していただけるチャンス❣️

補整下着は窮屈で続かなかった方や
最近“しっくりくる下着がない”
と感じている方にこそおすすめです

毎日の自分をもっとラクに🌿
もっときれいに✨

ナウクチュールで
その新しい心地よさをぜひ試してみてください🤗

＼ 7月15日（火）〜9月13日（土）まで ／

記録的な猛暑・梅雨明けの早さ・残暑の厳しさ
が予測される2025年夏・・・

ストレス肌を瞬時にリセット❣️
この夏限定メニュー
『炭酸集中リセットフェイシャル』
をご提供いたします✨

テーマは「血管ケア×再生美容」

顔のむくみ・くすみ・たるみ・毛穴目立ち…
夏のお疲れ肌をまるごと一掃❗️

＼話題の3大アイテムを贅沢使用！／

⚫︎GROTTY PRO
（音響振動＋近赤外線で血流UP）

⚫︎エニシーグローパック
（芸能人御用達・整形級炭酸パック）

🔻セレナ🆕アイテム🔻
⚫︎クラッキングWエクソソーム＆シャンパーニュカーボン
（再生美容・導入強化）

目に見える変化だけでなく
肌の中からハリ感・艶・スッキリ感を
実感いただける内容となっています

メニューは選べる２コース

【1回】炭酸レスキューコース
15,000円（税込）/60分

夏の肌トラブルを即効ケア❗️
イベント前やご褒美ケアにおすすめの集中プラン✨

・GROTTY×炭酸×幹細胞導入のトリプルケア
・パック中に話題の「光電子®アイテム」や「EMS」もお試し可能♡


【3回】プレミアム炭酸リセットコース
40,000円（税込）／各60分（1回あたり13,333円）

継続することで「疲れ顔 → 艶ツヤ肌」へ
肌の変化をしっかり感じたい方におすすめのプログラム💖

・期間中のご契約で、お好きなタイミングで3回ご来店OK！
・ご予約ごとに肌状態を見ながら内容微調整も可能です◎

キャンペーン特典

🟠各コースとも期間限定9月13日（土）まで

🟠「エニシーグローパック」1箱［19,800円（税込）/10回分］
ご購入毎に、2025年限定グローパック（リッチPRECIOUS）
1回分をプレゼント🎁

こんな方におすすめです

✅顔のむくみ・くすみ・たるみが気になる

✅マスク生活で肌が元気をなくしている

✅イベントや撮影前に一気に仕上げたい

✅年齢による肌の“落ち込み”を感じるようになった

✅小顔＆リフトアップしたいけど、痛いのは苦手…


気になった方は
LINEにてお気軽にご相談くださいね📩

夏のお肌リセットはセレナにおまかせください🤗💓